PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO de J. Alfredo Martínez

PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO PDF

En esta ocasión les ofrecemos el libro PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO de J. Alfredo Martínez para que puedan disfrutar de esta excelente historia en cualquier momento. A continuación les brindaremos algunas opciones para que puedan descargar PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO sin problemas.

PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO de J. Alfredo Martínez

Información de PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO Epub

  • Autor: J. Alfredo Martínez
  • Año: 2013
  • Categoría: Alimentación y dietética
  • Idioma: Español
  • Formatos:
    • PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO PDF
    • PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO ePub
    • PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO Mobi
    • PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO Kindle
  • Cantidad de Páginas: 136
  • Editorial: EVEREST
  • ISBN: 978-84-441-2119-2

Sinopsis PLAN DIÓGENES PARA EL CONTROL DEL PESO

La calidad la elijes tú (personalmente), tu cuerpo (inteligentemente) la cantidad.

El estudio DIOGENES ? DIeta, Obesidad y GENES- ha sido financiado por la UE con cerca de 18 millones de euros y ha supuesto un gran avance de los conocimientos científicos en el control del peso corporal, siendo el fundamento de los principios de este libro para un mantenimiento de peso seguro y permanente. Esta dieta es eficaz tanto en adultos como en niños y se basa en un consumo moderadamente alto de proteínas y productos de granos enteros, por lo que contar calorías no es ya estrictamente necesario.

La dieta se basa en el consumo razonado de alimentos normales y disponibles en cualquier supermercado con unos principios simples y adecuadamente investigados. Realmente no se trata de una dieta sino de un cambio de estilo de vida: mantener un peso saludable personalizado a través de unas pautas sencillas basadas más en la calidad y selección de alimentos que en las cantidades consumidas.

El libro es una guía específica para la PÉRDIDA Y MANTENIMIENTO DEL PESO CON COMIDA COTIDIANA SENCILLA Y SABROSA, planes de comidas más manejables que facilitarán la nutrición de toda la familia de forma personalizada e inteligente.

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